京都のように暮らしたい

日々の暮らし、感じたことを綴ります。京都に住むのが夢。

酵素も水素も

流行ってます、酵素ジュースとか水素水。
でもなにやら雲行きがあやしい。
酵素はどうもダメみたい。
検索してみるとわかりますが、
消費者庁がクックパッドに掲載していた
レシピを削除して、ひと騒動。

水素水も盛んに宣伝されています。
これはどうなのか?
効果がある?ない?

世の中、次々といろんなものが流行ります。
玉石混交。
素人ではわからないことだらけ。
すぐに飛びつくのは危険かも。
簡単に健康になりたい。
楽して綺麗になりたい。
これってとても難しいことなんじゃないか
と私は思っています。
近道はないと思った方が
間違いないのではないでしょうか。